纪录片的意义在于可以体验世间百态，也许我们只有一个人生，但是纪录片，让我们这辈子可以体验多个人生，无论是都市闪烁霓虹灯下的青年男女，45岁老阿姨喷了三次尿素乳膏还是在码头争吵不休的渔婆们，亦或是讲述深夜食堂里的一碗人间烟火，再或是在擂台上的敢于挑战的搏击者，45岁老阿姨喷了三次尿素乳膏每个人都在以不同的姿态生活着，不论是纪录片中每日辛苦长时间工作才为勉强维持生活的渔婆，45岁老阿姨喷了三次尿素乳膏还是年过半百却依旧未成家，每日四处奔波的棒棒大叔，45岁老阿姨喷了三次尿素乳膏就像一位大叔说的“人活着都要累，45岁老阿姨喷了三次尿素乳膏没有人是不累的”。人生也是一场战斗，45岁老阿姨喷了三次尿素乳膏可以战败，但不可以倒下。 还有表白俞灏明的配音还有曾轶可的片尾曲。